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习惯性流产的女性,饮食上有哪些注意事项?

来源:大同新侨妇产医院 在线服务 | 预约挂号

  习惯性流产是指自然流产连续3次以上者,每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。临床专业人士多在先兆流产阶段盲目的给予中药、孕激素或绒毛膜促性腺激素予以所谓的保胎治疗,但因病因不明,其治疗效果可想而知。因此,我们自己在饮食、生活等方面多加注意,就显得更加重要了。

  那么习惯性流产的女性,在饮食上要注意哪些事项呢?

  习惯性流产患者在日常生活的饮食是非常重要的,一定要引起重视,一般来说,吃以下这些食物对习惯性流产的治疗是有一定的帮助的:

  1、含有丰富蛋白质、维生素的食物:习惯性流产患者在日常饮食中最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等,这些食物里面都富含蛋白质和维生素。

  2、含有丰富锌元素的食物:一般来说,植物性的食物中含有丰富的锌,比如说小米、豆类、花生、大白菜等,在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等富含锌。

  3、含有丰富精氨酸的食物:男性朋友的精子之所以能够成功的生成最关键的元素便是精氨酸,它不仅能够增强人体的活动力,还能维持正常的生殖系统功能,一般在海参、章鱼、鳝鱼、芝麻、核桃这些食物中含有丰富的精氨酸,同时这些对女性习惯性流产的治疗也是有很大的辅助功能的。

  在治疗习惯性流产时,不仅有注意饮食,还有注意以下几种情况:

  治疗习惯性流产应以预防为主,在受孕前,男女双方都应到医院做仔细的检查,包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查,如能找到原因,针对原因进行治疗。已经妊娠者也要按照医生的指导针对原因进行不同的安胎处理。

  对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产,一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术,维持妊娠至后期甚至足月。具体注意事项如下:

  1.孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓,丈夫应多安抚,但不要在短期内有性生活。

  2.应上医院检查,听从医生建议,不可自己乱用药。

  3.再次怀孕时要禁重体力劳动,尤其避免屏气、提举重物、用力大便,使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素,绝对避免用此类设备对腹部进行检查,以防胎儿发生畸形而流产。

  4.孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动,也不应去人群拥挤的公共场所,以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。

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